امروزه روشهای درمانی که حساس جریان الکتریکی صورت میگیرد، از جمله ناچیز خطرترین روشها بوده و برای از بین بردن بسیاری از مشکلات جسمانی توصیه میگردند. این ورزش نیز در زمره روشهای نوین ورزشی به حساب آمده ، که افرادی زیادی را نیز در سراسر دنیا به خویش درگیر ساخته است. در رخ عدم موجودی حیاتی پرداخت بیعانه حداکثر در ۳۰ روز کاری به شما تحویل داده میشود. در واقع در همین روش، به امداد پالس های الکتریکی، لاغری و عضله سازی رخ می گیرد. همانند تمرینات قدرتی، تمرینات هوازی هم در صورتی که حین اخذ پالسهای انرژی الکتریکی از جلیقه ایکس بادی شکل گیرند ، اثربخشی بیشتری خواهند داشت. در زمان انجام تمرینات ایکس بادی و حتی تا ۴۸ ساعت پس از تمرین سوخت ساز بدن همچنان بالا ست که میتوان اساسی پیروی از یک رژیم غد ایی مناسب و هدفمند همین پروسه را ارتقا و شاهد لاغری و کاهش وزن چشمگیری بود. ادامهی این نوشته را بخوانید تا اساسی همگی چیز دربارهی ایکس بادی آشنا شوید. دربارهی معایب ایکس بادی، می توان گفت که گروهی از پزشکان نسبت به به کارگیری از EMS در تمرینات بدنی هشدار دادهاند و داعیه می‌کنند که این دستگاهها ممکن میباشد سبب ساز جراحت عضلانی شوند. ایکس بادی تازه ترین فنآوری ورزشی میباشد که در آن از سیستم EMS ( که مختصر سه واژه و کلمه Electric Muscle Stimulation که به معنای تحریک الکتریکی عضلانی است) استفاده شده است . بیشتر بخوانید: جدیدترین طرز لاغری به جهت برطرف کردن سلولیت، واقعاً اثر گذاری داره؟ اما اکثری از اشخاص پیش از آغاز همین ورزش این سوال برایشان پیش می آید که معایب ایکس بادی یا به طور کلی مضرات شیوه EMS چیست. بخش اعظم بخوانید: بهترین طریق لاغری سوای جراحی چیست؟ بیشتر بدانید : از ورزش تاباتا (Tabata) و تمرینات آن چه می دانید؟ درصورتیکه دوست دارید همین نوشتار را داشته باشید و مایل به اخذ دیتاها بسیار بخش اعظم در مورد دستگاه ایکس بادی اکتیویو لطفا به تماشا از وب وبسایت ما.